レシピサイトNadia
    副菜

    白身魚揚げののり巻きピカタ ピリ辛和風マヨネーズ

    • 投稿日2017/03/24

    • 更新日2017/03/24

    • 調理時間5

    一正蒲鉾の「ふんわり白身魚揚げ」にのりを巻いてピカタ風にアレンジ。醤油入りのピリッと辛さのあるマヨネーズをつけて。一口サイズなので、お弁当にもぴったりですよ(^^)

    材料1人分

    • 白身魚揚げ
      4個
    • 焼きのり
      1/4枚
    • 薄力粉
      適量
    • 溶き卵
      適量
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • A
      醤油
      少々
    • A
      一味唐辛子
      少々

    作り方

    ポイント

    白身魚揚げは少し厚みがあるので、側面は箸を使いながら軽く焼いてくださいね。

    • 1

      焼きのりを2センチ幅で縦に切り、白身魚揚げに巻きつける。巻き終わりには少し水をつけて湿らせ、のり同士をくっつける。

      白身魚揚げののり巻きピカタ ピリ辛和風マヨネーズの工程1
    • 2

      1に薄力粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせる。 フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、のり巻きを焼く。両面に少し焼き色がついたら、箸で固定しながら側面も焼く。

      白身魚揚げののり巻きピカタ ピリ辛和風マヨネーズの工程2
    • 3

      器に4を盛り、混ぜ合わせたA マヨネーズ小さじ1、醤油少々、一味唐辛子少々を添える。

    レシピID

    147408

    質問

    作ってみた!

    「ピカタ」の基本レシピ・作り方

    こんな「ピカタ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    tomoko
    • Artist

    tomoko

    料理家

    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

    「料理家」という働き方 Artist History