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『つぶつぶコーンのミルクスープ』簡単おいしい!子供が喜ぶ♪

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物17.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とうもろこしの粒々がたっぷりのミルクスープ🌽✨ 牛乳のやさしい味わいととうもろこしの甘みがよく合います❣️ 炒めて煮るだけで簡単♫ 旬のとうもこしでぜひお試しください😊

材料4人分

  • とうもろこし
    1本
  • 玉ねぎ
    1個(200g)
  • にんじん
    1/2本(80g)
  • ベーコン
    2〜3枚
  • サラダ油
    小さじ2
  • A
    牛乳
    400ml
  • A
    200ml
  • B
    コンソメ(顆粒)
    小さじ3
  • B
    醤油
    小さじ1/2
  • B
    小さじ1/3ほど

作り方

  • 1

    とうもろこし縦にして粒を削ぎ落とす。芯は捨てずに残しておく。 玉ねぎとにんじんは1㎝角に切る。 ベーコンは1㎝幅に切る。

  • 2

    鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、玉ねぎとにんじんを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、とうもろこしとベーコンを加えてさっと炒める。

    『つぶつぶコーンのミルクスープ』簡単おいしい!子供が喜ぶ♪の工程2
  • 3

    A 牛乳400ml、水200mlととうもこしの芯を加えて煮立ったら、少しずつ火を弱めながら8分ほど煮る。

    『つぶつぶコーンのミルクスープ』簡単おいしい!子供が喜ぶ♪の工程3
  • 4

    芯を取り除き、B コンソメ(顆粒)小さじ3、醤油小さじ1/2、塩小さじ1/3ほど味をととのえる

    『つぶつぶコーンのミルクスープ』簡単おいしい!子供が喜ぶ♪の工程4

ポイント

◯塩分を加えて煮立たせるとスープが分離してしまうため、火を止めてから最後に調味してください。 ◯とうもろこしの芯も合わせて煮て、美味しさを引き出します。 ◯煮る時間は目安です。にんじんが柔らかくなるまで、蓋をせずに煮てください。(蓋をすると吹きこぼれることがあります)

作ってみた!

  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2025/07/04 11:11

    旦那さんが大量にとうもろこしを茹でたけど放置しているのでこのレシピに辿り着きました♪ とうもろこし2本入れて具沢山!! ベーコンがなくて息子ちゃんが好きなウインナーにしました♪ コーン🌽たっぷりで美味しかった💕 お野菜も沢山取れて息子ちゃんも大満足❣️ 牛乳とコンソメで出来るのもオススメポイントです‼️😉 tomokoさん🌟子供が喜ぶ美味しいつぶつぶコーンのミルクスープ💖 ありがとうございます😊🌻 また作りま〜す🥰
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(『つぶつぶコーンのミルクスープ』簡単おいしい!子供が喜ぶ♪)

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