オイスターソースと塩のシンプルな中華炒め。 あれこれ調味料を使わなくても、牛肉の旨味がしっかり感じられます!
サラダ油にねぎとにんにくの旨味や香りをしっかり移すのがおいしくなるポイントです!
牛もも肉はブロックならスライスして片栗粉をまぶす。 チンゲン菜は食べやすい大きさに切り、白ねぎは細切りにする。 にんにくは皮をむいてスライスする。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくと白ねぎを加えて炒める。
香りが出てきたら片栗粉をまぶした牛肉を入れて、両面を焼き付けるように炒める。
肉が焼けたらチンゲン菜を加えてさっと炒め、A オイスターソース大さじ1、塩ふたつまみ、こしょう少々を入れてしっかり炒める。 オイスターソースが全体になじんだら、器に盛る。
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おおもと のりこ(大本紀子)
料理家・レシピの女王
料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。