主菜

照り旨やみつき♡手羽元の甘辛だれ【お惣菜屋さん風】

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  • 総費用500円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物25.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

てりてり甘辛だれがしっかり絡んだ、やみつき手羽元。 食欲あがるにんにく生姜の香りに、ほんのりピリッと効いた豆板醤もいいアクセント。 まるでお惣菜屋さんで買ったような本格味で、 ごはんやお酒もすすむすすむ..!✨️ 作りおきして翌日以降に食べても 風味が落ちにくく、おいしかったです☺️

材料2人分

  • 手羽元
    500g
  • 片栗粉
    大さじ1.5
  • 大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1.5
  • A
    砂糖
    大さじ1.5
  • A
    純米酢
    大さじ2
  • A
    本みりん
    大さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2
  • A
    おろしにんにく&生姜
    小さじ1/2ずつ

作り方

  • 1

    手羽元の全体に片栗粉大さじ1.5をまぶす。フライパンに油大さじ2を入れて中火で熱し、手羽元をならべて揚げ焼きにする。

    照り旨やみつき♡手羽元の甘辛だれ【お惣菜屋さん風】の工程1
  • 2

    手羽元に焼き色がつき、中まで火が通ったらA 醤油大さじ1.5、砂糖大さじ1.5、純米酢大さじ2、本みりん大さじ1、豆板醤小さじ1/2、おろしにんにく&生姜小さじ1/2ずつを加え、中火のままひと煮立ちし、全体にたれを絡める。

    照り旨やみつき♡手羽元の甘辛だれ【お惣菜屋さん風】の工程2

ポイント

・手羽元に片栗粉をまぶすことで、甘辛だれがしっかり絡み、ほどよくとろみもついてやみつきに!✨️

作ってみた!

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