Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き

    とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き 2分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】

    スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】 17分前

    245人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】

    小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】 35分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. スキレットの石焼ビビンパ

    Y'sさんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. 間違いなし☆カレイの煮付

    間違いなし☆カレイの煮付 2時間前

    オリーブオイルはどのタイミングで使えばよいですか??

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

話題のアマニ油で、桜海老と玉葱の健康ドレッシング

10

2014.06.23

分類調味料

調理時間: 10分

ID116811

調理師/料理家 槙 かおる

ひと手間かけておいしいごはん

乾燥桜海老を使った香ばしいドレッシング!
食べて美しく健康になろう!
アマニ油はオメガ3という必須不飽和脂肪酸が含まれています!

アイデア料理 和食 干しえび ドレッシング ヘルシー 玉ねぎ 時短 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
玉葱 1個
乾燥桜海老 大6
※米酢 大3
※日本酒 大3
※みりん 大3
減塩醤油 大3
アマニ油 大3
作り方
Point!
◆新玉葱で作る場合は玉葱に辛味が少ないので、水にさらさずそのまま使って下さい
  1. 玉葱を縦半分に切り次に横に繊維を断ち切るよう切り水にさらし水気をかたくしぼる
    密封容器に入れる
  2. 工程1の玉葱に乾燥桜海老を入れる
    ※を合わせ沸騰させる
    熱いまま、工程1の玉葱にかける
    減塩醤油を混ぜ、冷めたらアマニ油を混ぜる
  3. 冷蔵庫で3時間、寝かせたら出来上がりです
    これから、これを使ったサラダを紹介しますね!
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×洋風鍋 (11) シニア×豚もも肉 (8) 時短×から揚げ (8) アイデア料理×がごめ昆布きざみ (5) 玉ねぎ×白米 (4) ドレッシング×鶏ささ身 (3) 和食×ホタルイカ (3) 干しえび×豆腐 (3)
もっと見る

「減塩 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents