副菜
長芋のおかかマヨネーズ和え
5分
- エネルギー267kcal
- 炭水化物11.9g
- 脂質23.6g
- たんぱく質3.2g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと一品のおつまみに。
作り方
下準備
・長芋は皮をむいて長さ５ｃｍ位の短冊切りにする。- 1
ボウルでAを合わせる。
- 2
長芋を加えて和え、かつおぶしも入れてさっと混ぜる。
あと一品のおつまみに。
下準備
・長芋は皮をむいて長さ５ｃｍ位の短冊切りにする。
ボウルでAを合わせる。
長芋を加えて和え、かつおぶしも入れてさっと混ぜる。
