レシピサイトNadia

    意外と簡単!バターチキンカレー

    • 投稿日2014/02/25

    • 更新日2014/02/25

    • 調理時間40

    ヨーグルトの乳酸菌で柔らかチキンに♪スパイシーでマイルドなカレーです。

    材料4~5人分

    • A鶏もも肉
      500g
    • Aプレーンヨーグルト
      200㏄
    • Aカレー粉
      小さじ2
    • Aおろしニンニク
      1かけ分
    • Aおろしショウガ
      1かけ分
    • A塩コショウ
      各小さじ1
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • ニンニク
      1かけ
    • 玉ねぎ
      中1個
    • カレー粉
      大さじ1
    • バター
      50g
    • ローリエ
      1枚
    • カットトマト
      1缶
    • 洗双糖
      大さじ1
    • 塩コショウ
      適宜
    • 生クリーム
      50㏄

    作り方

    ポイント

    玉ねぎをじっくり炒めることで、ブイヨンやコンソメは不要に。トマトも煮込むと水分と酸味が飛んでマイルドになります。隠し味の洗双糖でコクをプラス!

    • 1

      鶏もも肉の両面を、味が染み込み易くなる様、フォークなどを使って穴を開けたらひと口大に切る。ビニール袋に材料Aすべて入れ、良く揉みこんだら冷蔵庫で数時間から一晩寝かせる。

    • 2

      鍋に、みじん切りにしたニンニクと玉ねぎを色が付くまで弱火でじっくり炒めたら、カレー粉、バター、ローリエを入れ粉っぽさが無くなるまでさらに炒める。

    • 3

      カットタイプのトマト缶を入れ、ひと煮立させ酸味を飛ばす。(大きい粒はつぶす。)寝かせておいた鶏モモ肉を浸け液ごと入れ、中火で柔らかくなるまで煮る。

    • 4

      洗双糖(またはきび砂糖。なければ白糖。)を入れ、塩コショウで味付けする。最後に生クリーム加える。

    • 5

      盛り付けたら、生クリームや荒く刻んだアーモンドをお好みでどうぞ。

    レシピID

    113841

    質問

    作ってみた!

    「カレー」の基本レシピ・作り方

    このレシピが入っているレシピまとめ

    関連キーワード

    「鶏もも肉」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード