主菜

〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレット

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物12.0g
  • 脂質7.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

水で濡らして使うのがちょっと面倒なライスペーパー。 このレシピなら、ライスペーパーは水に浸さず、重ねてそのまま焼くだけで美味しく仕上がります ˖* きのこの水分とチーズで中はとろ〜り、外側のチーズでカリッと、あっという間に秋を美味しく味わえるおつまみの完成です。

材料2人分

  • シュレッドチーズ
    40g(20g + 20g)
  • ライスペーパー
    2枚
  • お好みのきのこ3種
    各ひとつかみ
  • パセリ
    適量
  • 少々

作り方

  • 下準備
    ▸ お好みのきのこ3種は石づきを取り、ひと口大にさいておく ▸ パセリはみじん切りにしておく

  • 1

    フライパンに半量のシュレッドチーズを敷く。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程1
  • 2

    ライスペーパー2枚をのせる。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程2
  • 3

    お好みのきのこをのせ、塩をふる。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程3
  • 4

    残りのチーズとパセリをのせたら、火を付ける。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程4
  • 5

    蓋をして弱火でじっくり蒸し焼きに。 上にのせたチーズが溶けたら蓋を開けて水分を飛ばす。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程5
  • 6

    一番下に敷いたチーズがカリッとしたら折りたたむ。

    〖 重ねて焼くだけ 〗ライスペーパーきのこチーズガレットの工程6

ポイント

きのこはお好みのものでOK。今回はえのき、しいたけ、舞茸を使用しました。 黒胡椒や柚子胡椒でピリッと仕上げると、ビールやハイボールにもピッタリです ˖*

作ってみた!

質問

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