副菜

〖 トースターで簡単 〗おつまみおさつ

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作業時間(焼き時間除く)
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物43.0g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質40.5g
  • 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいもチップスってみんな大好きだよね˖* ガツンと刺激ある甘じょっぱ味に仕上げた特製ダレで、お酒が止まらなくなるおつまみに! ぜひお試しあれ✯

材料2人分

  • さつまいも
    1本(約200g)
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    黒ごま
    小さじ1
  • A
    黒胡椒
    お好み量

作り方

  • 下準備
    さつまいもはよく洗い、A 醤油大さじ1、はちみつ大さじ1、黒ごま小さじ1、黒胡椒お好み量はボウルに入れてよく混ぜておく

  • 1

    スライサーでさつまいもを薄くスライスし、クッキングシートに重ならないように並べる

    〖 トースターで簡単 〗おつまみおさつの工程1
  • 2

    トースターで端が少し反ってくるまで焼く(低温で10〜15分)

    〖 トースターで簡単 〗おつまみおさつの工程2
  • 3

    焼けたさつまいもをA 醤油大さじ1、はちみつ大さじ1、黒ごま小さじ1、黒胡椒お好み量に絡める

    〖 トースターで簡単 〗おつまみおさつの工程3

ポイント

焼き上がりは柔らかくても、冷ますとパリッパリに! さつまいもの品種は紅あずまや鳴門金時などのホクホク系がおすすめ◎ スライスして水分が多そうな場合は、キッチンペーパーで軽く抑えるか、5分ほど置いて自然乾燥させてみてね。 オーブンで大量に作るのもおすすめ!(予熱なし160度15〜20分)

作ってみた!

質問

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