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スコップスイートポテト

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30分
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー238kcal
  • 炭水化物31.2g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質29.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいものやさしい甘さと、バターや生クリームのコクが楽しめるスコップスイートポテトです! 丸める手間がなく、耐熱皿に入れて焼くだけなので、気軽に作れるのもうれしいポイント◎ できたてはもちろん、冷やして食べるのもおすすめです♡

材料4人分(グラタン皿1台分)

  • さつまいも
    300g
  • A
    きび砂糖
    45g
  • A
    無塩バター
    30g
  • A
    塩
    ひとつまみ
  • 生クリーム
    65g
  • バニラオイル
    3滴
  • B
    卵黄
    1個(仕上げ用)
  • B
    牛乳
    小さじ1(仕上げ用)

作り方

  • 1

    さつまいもは皮をむいて1〜2cm幅に切り、水に5分ほどさらす。水気をしっかり切る。 耐熱容器に入れ、濡らしたキッチンペーパーをかぶせてふんわりラップをする。 600Wの電子レンジで5〜7分、竹串がすっと通るまで加熱する。

    スコップスイートポテトの工程1
  • 2

    熱いうちにさつまいもをつぶす。 (なめらかにしたい場合は裏ごしする。) A きび砂糖45g、無塩バター30g、塩ひとつまみを加えてよく混ぜる。 生クリーム、バニラオイルも加えて混ぜる。

    スコップスイートポテトの工程2
  • 3

    グラタン皿に生地を入れ、表面をならす。 B 卵黄1個、牛乳小さじ1を混ぜ、表面に薄く塗る。

    スコップスイートポテトの工程3
  • 4

    200℃に予熱したオーブンで15分焼く。表面に焼き色がついたら完成。

    スコップスイートポテトの工程4

ポイント

・バターときび砂糖は、さつまいもが熱いうちに加えると、なじみやすくなります。 ・なめらかな食感に仕上げたい場合は、さつまいもを裏ごしするのがおすすめです。 ・表面に卵黄を薄く塗ると、焼き色がついて香ばしく仕上がります。

作ってみた!

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ありさ
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ありさ

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