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ハンバーグタネにチーズと水煮トマトを練り込んだ味付きハンバーグをトマトソースで軽く煮込みました。
挽肉に水煮トマトを混ぜ込むことがポイントです。
玉ねぎは薄切りに、ピーマンは細切りにします。
合挽き肉・トマト水煮1/4缶分・パン粉・塩コショウを混ぜます。
削ったパルミジャーノチーズ20gを加えて混ぜます。
4等分に丸め、中火で蓋をして両面に焼き色がつくまで焼きます。
玉ねぎとピーマンを加えて軽く炒めます。
トマトの水煮を加え、塩コショウ・ドライバジル(好みで)で味を調えます。 火を止めてからパルミジャーノチーズを混ぜます。
盛り付けて完成です。
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ちおり
2024/11/19
2024/11/18
ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。