主菜

ケチャップと焼肉のタレで簡単！厚揚げのチリソース風

ケチャップと焼肉のタレで簡単！厚揚げのチリソース風

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投稿日2015/05/28
更新日2015/05/28
調理時間10分

なんと、ケチャップと焼肉のタレを合わせるとチリソース味に！これを厚揚げに絡め、一味唐辛子を加えて少しピリッと仕上げました。

材料2人分（２～３人分）

厚揚げ
1枚
玉ねぎ
小1個
★ケチャップ
大さじ2
★焼肉のタレ
大さじ1
★一味唐辛子
少々

!安全な料理のために

作り方

ポイント

合わせ調味料に水を加えることが、程よいタレの濃度に仕上げるポイントです。

準
材料を揃えます。
1
厚揚げはひと口大の大きさに、玉ねぎは薄切りにします。
2
熱したフライパンにごま油（又はサラダ油）少量をひき、厚揚げと玉ねぎを炒めます。
3
ケチャップ・焼肉のタレ・一味唐辛子・水大さじ２を合わせます。
4
2に３のタレを加えて軽く煮詰めながら炒め合わせます。
5
お皿に盛り付けて完成です。（写真は彩りに水菜を散らしています）

レシピID

128037

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ゆーりん

1コイン（100円くらい）でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい！とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい！という方向けのレシピを掲載。

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