副菜

間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』

印刷する

埋め込む

3
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物5.7g
  • 脂質16.3g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

王道コンビのアボカドとカニカマを切って和えるだけの簡単おつまみです。 わさびのさわやかさがアボカドと好相性♡ 海苔に巻いて食べるのがおすすめです。

材料3人分

  • アボカド
    1個
  • カニカマ
    10本(100g程度)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    わさび
    小さじ1/2~
  • A
    しょうゆ
    少々
  • 白ごま、青ねぎ
    少々

作り方

  • 下準備
    カニカマはもちろんスティックタイプでも代用できます。1袋10本程度が目安です。

    間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』の下準備
  • 1

    アボカドは種と皮を取り除き、1.5cm角に切る。 カニカマもアボカドと合わせて食べやすい大きさに切る。 ▶カニカマは割くとボリュームがなくなるのであえて大きめに切っています。

    間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』の工程1
  • 2

    ボウルにA マヨネーズ大さじ2、わさび小さじ1/2~、しょうゆ少々、カニカマ、アボカドを入れて和える。 わさびの溶け残りがあるといけないので、あらかじめわさびとマヨネーズをよく混ぜておく。しょうゆの量は味を見て加減してください。

    間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』の工程2
  • 3

    皿に盛り、白ごま、青ねぎを散らして完成。 小さく切った海苔に巻いて食べるのがおすすめです。 手巻き寿司の具材にも活用できます!

    間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』の工程3
  • 4

    新刊『極上だれでパパッとごはん』全国の発売中! ※書店にない場合はお取り寄せをお願いします。 ♡♡♡Amazon&楽天のレビューも大歓迎です♡♡♡  【Amazon】 https://www.amazon.co.jp/dp/4651200966/ 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/16693024/ 【電子書籍版】 kindle、楽天Kobo発売中!

    間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』の工程4

ポイント

▶わさびと醤油の量は好みで加減してください。

作ってみた!

  • ポッ!
    ポッ!

    2021/09/27 15:16

    簡単に作れて家族みんな大好きな味で最高でした!!また作ります、ありがとうございました☺️
    ポッ!の作ってみた!投稿(間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』)
  • ろな🎏
    ろな🎏

    2021/09/14 18:45

    わさびのピリッとした辛味が美味しい♥ チープなカニカマスティックで作りましたが美味しいカニカマでおつまみとして食べたいです。 特別な調味料不要なレシピは助かります。
  • 582544
    582544

    2021/09/04 20:22

    これは一瞬でできるレシピで便利❗️ワサビ入れているのがいいですね。次はもう少しリッチなカニカマにしようっと。海苔に巻いたら美味しいとのことだったけど、もー上からジャパンのりかけちゃった( ̄▽ ̄)
    582544の作ってみた!投稿(間違いないおいしさ♪『アボカドとカニカマのわさびマヨ和え』)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら