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    主菜

    塩分不使用*はちみつ豚

    • 投稿日2016/12/06

    • 更新日2016/12/06

    • 調理時間40(一晩漬ける時間省く)

    はちみつと豚肉のみで作るはちみつ豚。塩分を使用せずに焼き上げます。豚肉の旨味と甘みで塩分いらず。びっくりするほど味わい深いです。少量の塩分が欲しい場合は、後からパラパラと付ける程度に。

    材料3人分2~3人分

    • 豚かたまり肉
      300g
    • はちみつ
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    豚肉は肩ロースなど、適度に脂身のあるものがオススメです。 少し塩分が欲しいという場合は後乗せで岩塩やフレーバー塩もオススメです。粒マスタードも。

    • 1

      豚かたまり肉にはちみつをすりこみ、冷蔵庫で一晩寝かせる

      塩分不使用*はちみつ豚の工程1
    • 2

      豚肉を室温に戻し、余分なはちみつを取り耐熱容器に入れオーブン180度で35~40分焼く。

    • 3

      豚肉を取り出し、アルミホイルを被せ10分ほど休ませる。

    • 4

      豚肉を切り分けてお皿に盛る。

    レシピID

    144855

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    「オーブン」の基礎

    「豚肉」の基礎

    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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