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作り置きに!おもてなしに!持ち寄りパーティーに!お弁当に!ととっても便利な煮豚^ ^ 調味料一律大さじ1で、みんな大好きハニーマスタードの甘辛煮豚の出来上がり!簡単です♡ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
下準備豚ブロック肉→表面にフォークで数カ所穴を開けます。
鍋にA はちみつ・マスタード・醤油・オイスターソース各大さじ1、鶏ガラスープの素・砂糖各大さじ1、水200cc、酒100ccを入れ一煮立ちさせる。
豚ブロック肉は薄く油をひいたフライパンで表面に焼き色をつけ、1の鍋に入れる。
煮立ったら落し蓋をして弱火で30分煮る。
30分煮たら、中火にして煮汁が半分以下に減り照りが出るまで煮詰め、出来上がり!
一度冷ますとより味が馴染みますよ^ ^
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
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作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:378096
更新日:2019/07/17
投稿日:2019/07/17
2019/08/11 20:52
2019/07/25 11:38
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松山絵美
料理家
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