主食

コンビーフの赤ワインクリームパスタ

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物65.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質62.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おつまみに便利なコンビーフのパスタ。赤ワインクリームソースでいただきます。ブラックオリーブの味わいも加わり、赤ワインのお供にぴったりです。ボジョレーや、バレンタインご飯にもいいですね。

材料1人分

  • スパゲッティ
    80g
  • コンビーフ
    30g
  • 赤ワイン
    50ml
  • 生クリーム
    30ml
  • ブラックオリーブ
    10g
  • にんにく
    1片
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    湯に塩(1%)を入れ、スパゲッティを表示の1分短く茹でる。

  • 2

    にんにくはすりおろす。コンビーフはほぐす。

  • 3

    フライパンにコンビーフ、にんにく、ブラックオリーブを入れ、赤ワインを注ぐ。

  • 4

    中火にかけ、ワインが半量になる程度に煮詰め、生クリームを入れソースを作る。

  • 5

    茹でたスパゲッティを入れ、全体に絡めながら混ぜる。お皿に盛り、黒こしょうを挽く。

ポイント

スパゲッティを茹でている間にソースを準備してください。

作ってみた!

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