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副菜

枝豆のペースト

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  • 20

暑い夏は食欲も無くなり気味なので、少量でもエネルギーになる豆のペーストが便利です。枝豆をペースト状にして、バゲットにのせて。枝豆は薄皮までむくひと手間がありますが、色合いも綺麗に仕上がりますよ。

材料2人分

  • 枝豆
    200g(さや付き)
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    レモン汁
    大さじ1/2
  • A
    クミンパウダー
    小さじ1/4
  • A
    小さじ1/5
  • A
    白こしょう
    少々

作り方

  • 1

    枝豆は両端を切り取り塩で揉み、3~4分茹でる。 さやから外し、薄皮を剥く。

  • 2

    フードプロセッサーに1とA オリーブオイル大さじ2、レモン汁大さじ1/2、クミンパウダー小さじ1/4、塩小さじ1/5、白こしょう少々を入れて滑らかにする。 ※かたければ、水を大さじ1~2加えてお好みのペーストにしてください。

    枝豆のペーストの工程2

ポイント

フードプロセッサーが無ければ、すりこぎで滑らかにしてください。

作ってみた!

質問

築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル

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