主菜

椎茸のグリル パルミジャーノ・レッジャーノかけ

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  • エネルギー67kcal
  • 炭水化物2.4g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質3.8g
  • 糖質1.2g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

肉厚の椎茸に出逢うとシンプルにグリルにして食べたくなります。じゅわっと口中に溢れる風味がたまりません。仕上げにはパルミジャーノ・レッジャーノを山盛りのように削りかけて。シンプルに美味しい食べ方を。

材料3人分

  • 椎茸
    6個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 小さじ1/8
  • パルミジャーノ・レッジャーノ
    15g

作り方

  • 下準備
    オーブンを200度に予熱する。

  • 1

    椎茸は硬い軸の部分を切る。

  • 2

    オーブンシートの上に軸を上にして並べる。 オリーブオイル、塩を振りかける。

    椎茸のグリル パルミジャーノ・レッジャーノかけの工程2
  • 3

    オーブン予熱200度で15~20分焼く。 お皿に盛り、パルミジャーノ・レッジャーノを削りかける。

ポイント

生椎茸はなるべく厚めで大きめのものが美味しく仕上がります。 魚焼きグリルでも焼けますよ。

作ってみた!

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