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    副菜

    【焼き肉のタレで簡単!】大人のための*ピリ辛たたききゅうり

    • 投稿日2019/08/31

    • 更新日2024/01/29

    • 調理時間3(冷蔵時間除く)

    叩いて漬けるだけで完成、ちょっとピリ辛な大人向けの副菜。 焼き肉のタレを使って簡単に味が決まります。 おつまみにぴったり! 叩いて中が潰れることでしっかり味が染み込みます。 ※2019年8月31日に掲載したレシピですが、2024年1月29日にアップデートしました。

    材料3人分

    • きゅうり
      2本
    • A
      焼き肉のタレ
      大さじ2
    • A
      ごま油、豆板醤、はちみつ
      各小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/4
    • A
      にんにく(チューブ)
      2cm

    作り方

    ポイント

    漬けてから食べるまでかなり時間がある場合は、中の種部分の身をスプーンなどで取り除くと水っぽくなりません。

    • きゅうりは麺棒などで叩いてから食べやすい大きさに切る。

    • 1

      ポリ袋にきゅうりとA 焼き肉のタレ大さじ2、ごま油、豆板醤、はちみつ各小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/4、にんにく(チューブ)2cmを入れてよく揉み、口を閉じて冷蔵庫で1時間以上漬ける。

      工程写真
    レシピID

    379537

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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