副菜
5分で完成！【韓国風旨辛きゅうり】胡麻油香るやみつきの味♩
5分
塩もみする時間を除く- 総費用100円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー35kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質2.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ポリポリやみつき♩ 胡麻油やにんにくが香る旨辛ダレとみずみずしいきゅうりが相性抜群です！ きゅうり1つでできて、まな板や包丁いらずで洗い物が少ないのも嬉しいポイント♩ 手軽に済ませたいときの副菜やおつまみにおすすめです！
作り方
- 1
きゅうりはへたを取り、1/4の長さに折る。 ポリ袋に入れて瓶などで叩き、ざっくりと割る。 塩を加えて塩もみをする。
- 2
3～5分ほどたったら、きゅうりの水けを絞る。
- 3
きゅうりにA 醤油、コチュジャン、胡麻油各大さじ1/2、白いりごま小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2、黒こしょう少々を混ぜる。
作ってみた！
るるる♪2025/09/08 17:13
コチュジャンとニンニクが効いて食欲増し増しです😆 自宅で韓国風の物が少しの時間で作れるのは良いです✨️✨️ 京（みさと）さん、素敵なレシピありがとうございます🥰
小野加代2025/09/05 21:52
家族に大好評でした❗ 9歳の娘に『美味しかったレシピに入れてね(人 •͈ᴗ•͈)』と言われました(≧▽≦) 美味しいレシピをありがとうございました(｡•̀ᴗ-)✧
りぼんちゃん2025/08/13 17:40
作ってみました。食べるの楽しみです。
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