あと1品・おつまみに*さやえんどうと竹輪のピリ辛ラー油和え

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2019.03.06

分類副菜

調理時間: 5分

ID 373250

まこりんとペン子

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

さやえんどうと竹輪であっという間に出来る簡単1品の第2弾♪

作り方は簡単!
スジを取って茹でたさやえんどうと竹輪と調味料を混ぜるだけ!

本当に簡単なのに、これが侮れない美味しさ♡

シャキシャキのさやえんどうと竹輪の旨みにピリ辛大人味がたまらない。

ビールのおつまみに最高です♡

バタバタの日も簡単に出来るお助け1品♪作り置きやお弁当にもどうぞ。

和え物 ちくわ おつまみ きぬさや ヘルシー 作り置き 副菜 ビールに合う ビールに合うおつまみ 時短 ごま油 ラー油 簡単 ピリ辛

    材料

    4人分
    さやえんどう 1パック60〜70g
    竹輪 2〜3本
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1/2
    A
    醤油 小さじ1/2
    A
    ラー油 小さじ2〜大さじ1
    A
    胡麻 大さじ1〜

    作り方

    ポイント

    ◎さやえんどうのスジはヘタの部分を折ってスーッと引っぱると綺麗に取れます。
    ◎さやえんどうは茹ですぎると色と食感が悪くなるのでサッと茹でて下さい。
    ◎さやえんどうと竹輪の分量で味の濃さが変わると思うので味を見て調整して下さい。
    ◎卵アレルギーのある方は卵成分の入っていない竹輪を使用して下さい。
    1. ◎さやえんどうはスジを取って洗い、鍋に水と塩(分量外です)を入れて沸騰させサッと茹でます。
      ◎竹輪は斜め薄切りしておきます。
    2. ビニール袋にA

      鶏がらスープの素 小さじ1/2、醤油 小さじ1/2、ラー油 小さじ2〜大さじ1、胡麻 大さじ1〜

      とさやえんどう、竹輪を入れて混ぜます。最後に炒りごまを入れて混ぜれば出来上がり♪
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    コメント・感想 Comment

    530204 さん
    2021.05.15 18:21

    くせになる味で、おつまみにもピッタリ!ラー油控えめで子供も味見が止まりませんでした!

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2021.05.17 10:11:10

    530204 さん♪ 私のレシピを見て下さって、お試し下さり嬉しいコメントありがとうございます😊 お子さんにも美味しく食べて頂けてとっても嬉しいです✨ 梅雨入り間近でお天気が不安定な状態ですが、体調を崩されないようにご自愛くださいね🍀 嬉しいコメント本当にありがとうございました🙇‍♂️

    tennislove さん
    2020.01.08 22:55

    ビールのつまみにまたお世話になりました。 シャキシャキのさやえんどうとピリ辛竹輪がとても美味しかったです♪

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2020.01.10 19:58:14

    tennislove さん♪あけましておめでとうございます♡ さやえんどうで春を先取りですね🍃🌸 いつも私のレシピを見て下さって、作って下さり、嬉しいコメントを本当にありがとうございます🙇 今年もどうぞよろしくお願い致します! 寒さ厳しい毎日ですので、体調を崩されない様にご自愛くださいね🍀

    tennislove さん
    2019.03.13 14:04

    簡単で美味しい逸品 ですね。 ビールのおつまみに最高です♪ 感謝♡

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2019.03.13 23:27:04

    tennislove さん♪お疲れ様です(。・ᴗ・)_🍵  1日に2つもコメント頂けて感激です😆❤そして、今日頂いたコメントでtennislove さんから頂いたコメントが、なんと57個目になりました!!  こんなに沢山私のレシピを作って、コメントを下さって本当にありがとうございます🙇  tennislove さんが励まして応援して下さる事がどれだけ嬉しくて力になっているか・・・言葉では言い表せ無い位の感謝の気持ちで一杯です😭  いつも本当にありがとうございます🙇  これからもtennislove さんが食べてみたいと思えるレシピが考えられる様に頑張ります!  今後ともどうぞよろしくお願い致します🍀

    REI さん
    2019.03.08 11:59

    こんにちは(´∀`*) 昨夜パパのお弁当🍱用に作りました。作ってすぐに味見したところ少し辛すぎたかな??と思ったのですが、翌朝は味がよく馴染んでいい感じになりました。さやえんどうではなく、スナップえんどうで作ったのですが、ピリ辛が癖になります💕おつまみに、お弁当に、箸休めに...重宝しますね(´∀`*)

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2019.03.08 18:15:01

    REI さん♪お疲れ様です(。・ᴗ・)_🍵  ブロッコリーに続いてこちらのレシピもお試し頂けて感激です♡  スナップえんどうでシャキシャキ美味しそうですね😋❤  少し置いて辛さも馴染んで良かったです🍱🍴  春の訪れを日に日に感じる様になって来ましたが、REI さんは花粉症は大丈夫ですか? 我が家は子達が花粉症で💦  朝晩は冷え込んで寒暖差が激しいので体調を崩されない様にご自愛くださいね🍀  嬉しいコメント本当にありがとうございました🙇❤

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