副菜

トースターで簡単!ズッキーニのハムチーズ焼き

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物2.3g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質1.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ズッキーニにチーズとハムを乗せてトースターで焼くだけのお手軽1品♪ 作り方は簡単! スライサーで薄く切ったらズッキーニを耐熱容器に入れてチーズとハムを乗せてトースターで焼くだけ! 本当に簡単なのに、見た目豪華に見えるのが嬉しい♡ 後1品やおつまみなどに便利ですよ!

材料2人分

  • ズッキーニ
    1/2本
  • とろけるチーズ
    適量(お好みで調整して下さい)
  • ハム
    1〜2枚
  • 塩コショウ
    適量
  • 粗挽きブラックペッパー
    お好みで適量
  • タバスコ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ○ズッキーニはスライサーで細く切ります。 ○ハムは切っておく。

    トースターで簡単!ズッキーニのハムチーズ焼きの下準備
  • 1

    耐熱容器に1/2量のズッキーニを入れて塩コショウし、さらに上に残りのズッキーニを乗せて塩コショウする。

    トースターで簡単!ズッキーニのハムチーズ焼きの工程1
  • 2

    とろけるチーズ、ハムを乗せてトースターでチーズがとろけるまで焼きます。お好みで粗挽きブラックペッパーとタバスコを添えます。

    トースターで簡単!ズッキーニのハムチーズ焼きの工程2

ポイント

○ハムでは無くウィンナーやベーコンでも。 ○今回はとろけるスライスチーズを使用していますが、普通のとろけるチーズでも、もちろん大丈夫です。 ○トースターの焼き時間はお使いのトースターで調整して下さい(1200Wで10分弱位焼きました)

作ってみた!

  • tennislove
    tennislove

    2019/08/10 08:17

    ズッキーニとチーズ合いますね。 とても美味しかったです♪ ☆感謝♡
    tennisloveの作ってみた!投稿(トースターで簡単!ズッキーニのハムチーズ焼き)

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