人気の韓国風の混ぜご飯が手軽におうちで味わえる♪ 作り方は超簡単! ご飯と具材を混ぜ合わせるだけ! 火も使わずあっという間に出来るので、お子さんでも簡単に作れますよ! お米の甘みや一粒一粒の粒感をしっかりと感じられる三菱電機の本炭釜 紬で炊いたご飯は、ひと口食べたら止まらなくなること間違いなし! 冷めても美味しいご飯なので、おにぎりにしておくのもおすすめですよ♪
・ツナ缶はしっかり油を切ってください。 ・今回韓国のりは8切×8枚(4g)を3パック使用しています。フレークタイプなど、お好みのものを使用してください。 ・韓国のりはポリ袋に入れて揉んで細かくするか、手袋をして揉みながら加えると良いです。
・ツナ缶は油を切る。 ・キムチは細かく切る。 ・韓国のりはポリ袋に入れて揉んで細かくする。
ボウルに温かいご飯、ツナ、キムチ、韓国のり、青ねぎ(きざみ)、いりごま(白)、A ごま油小さじ2、マヨネーズ小さじ2、塩少々を入れて混ぜ合わせる。
器に盛り付け、お好みで糸唐辛子、いりごま(白)、青ねぎ(きざみ)を散らす。
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まこりんとペン子
料理研究家・栄養士
頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞