食べる美容液♡カリッほくっ揚げない！アボカドの唐揚げ

材料2人分

• アボカド
  2個
• 塩コショウ
  各少々
• 米粉または片栗粉
  大さじ4
• 油
  大さじ3
• レモン
  1/4個
• 【わさびマヨソース】
  　
• A
  マヨネーズ
  大さじ4
• A
  わさび
  1cm
• A
  醤油
  小さじ1/2

作り方

• 1

  アボカドは半分に切ってタネを取り除き、皮を剥いて食べやすい大きさに切る。

  
• 2

  塩コショウし米粉または片栗粉を全体にまぶし、油を熱したフライパンで全体をカリッと中火で炒める。

  
• 3

  【わさびマヨソース】 A マヨネーズ大さじ4、わさび1cm、醤油小さじ1/2の材料を混ぜる。

  
• 4

  器に盛り付け、【わさびソース】とレモンを添える。

  

ポイント

米粉や片栗粉が無ければ、小麦粉で代用して下さい。

作ってみた！

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