副菜

パプリカのマリネ

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20
冷蔵時間は除く
  • 総費用500円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物11.8g
  • 脂質16.2g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質9.1g
  • 食塩相当量0.6g
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皮を真っ黒に焦がすことで、驚くほどパプリカの甘味と旨みが凝縮します! ワインと一緒に是非!

材料2人分

  • 赤パプリカ
    1個
  • 黄パプリカ
    1個
  • モッツァレラチーズ
    20g
  • バジル
    適量
  • A
    白ワインビネガー
    大さじ1(又は酢)
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2.5
  • A
    2つまみ
  • A
    レモン汁
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    赤パプリカ、黄パプリカのヘタの中心から先にかけて金属製の串を刺す。

    パプリカのマリネの下準備
  • 1

    パプリカを全体的に黒く焦げるまでコンロで直接、焼く。焦がしたパプリカをそのまま冷水に入れ、皮を剥く。※オーブンの場合、パプリカを250度で30分焼き、すぐボウルに移す。ボウルの上からラップをして15分ほど蒸らすと皮が剥ける。

    パプリカのマリネの工程1
  • 2

    パプリカのヘタと種を取り除き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。縦に5mmほどにカットする。

    パプリカのマリネの工程2
  • 3

    ボウルにカットしたパプリカ、モッツァレラチーズ、A 白ワインビネガー大さじ1、オリーブオイル大さじ2.5、塩2つまみ、レモン汁大さじ1を加えて混ぜる。冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

    パプリカのマリネの工程3
  • 4

    お皿にパプリカを盛り、ボウルに残ったソースをかけ、お好みでバジルを添える。

    パプリカのマリネの工程4

ポイント

すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫でしっかり冷やし、味が馴染じむとより美味しくなります。 100均のバーベキュー串を使用しています。

作ってみた!

質問

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まろ
  • Artist

まろ

料理家•元イタリアン料理人

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