副菜

トースターで簡単♡ぷりぷりむき海老のガーリックパン粉焼き

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  • エネルギー97kcal
  • 炭水化物1.5g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質1.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

むき海老のめっちゃシンプルで簡単なおつまみ♡ ぷりっぷりで、ワインのおつまみにもぴったり♡ 子供も喜ぶパーティーメニュー♡ トースターで焼くだけ♪ お手軽にできちゃいます♡

材料3人分

  • むき海老
    230g
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • ハーブソルト
    適量
  • ガーリックパウダー
    小さじ1/2
  • A
    パン粉
    大さじ1
  • A
    粉チーズ
    小さじ1/2
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    グラタン皿にむき海老を並べる。 A パン粉大さじ1、粉チーズ小さじ1/2を混ぜる。

  • 1

    むき海老の上からオリーブオイル・ハーブソルト・ガーリックパウダーを満遍なくかける。

  • 2

    合わせた[A] もかけ、240℃のトースターで8〜10分焼く。 仕上げにブラックペッパーをかける。

ポイント

むき海老は綺麗に並べると、見た目もよく、熱も均等にとおります♡ ハーブソルトはお好きなもので♡

作ってみた!

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