副菜
絶品❣️箸が止まらない♡わかめとカニカマのオイマヨサラダ
3分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物10.1g
- 脂質9.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質8.6g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
めっちゃ美味しい組み合わせ♪ 是非お試しください♡ ほんとに箸が止まらない♡
材料2人分
- わかめ100g(塩わかめを使っています)
- カニカマ1パック(72g)
- Aマヨネーズハーフ小さじ2(普通のマヨネーズでも可)
- Aオイスターソース小さじ1
- A豆板醤小さじ1/2
作り方
下準備
わかめは水洗いし、しっかり水気をきって、食べやすい大きさに切る。 A マヨネーズハーフ小さじ2、オイスターソース小さじ1、豆板醤小さじ1/2をボウルにいれ、混ぜる。- 1
[A]の入っているボウルに、わかめ・カニカマ(手でほぐしていれる)加えて、混ぜたら完成。
ポイント
乾燥わかめでも大丈夫ですけど、もどしたら10倍の量になりますので、気をつけてください♡
レシピID：397179
更新日：2020/08/23
投稿日：2020/08/23
作ってみた！
こまりこ😃2020/08/25 08:14
わかめとカニカマ、どちらも我が家の冷蔵庫に常備してある食材なので一品プラスがすぐに思いつきました😃確かに箸が止まらない💦息子も海藻好きなので倍量作れば良かった❕
