たれが美味しい😋 こんにゃくとしめじの組み合わせもバッチリ👌 ヘルシーなのも嬉しい♡ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメ♡
下準備
こんにゃくは手で一口大にちぎる。
しめじは石づきを取り除き、手でほぐす。
A オイスターソース・マヨネーズ各大さじ1、ガーリックパウダー・豆板醤各小さじ1/2は合わせておく。
油なしのフライパンにこんにゃくをいれ、乾煎りする(強火で2分位。キュッキュッと音がするまで)
ごま油・しめじをフライパンに加えて、強火で2分炒める。
混ぜておいた[A]のたれを加えて、強火で30秒炒めたら完成。
こんにゃくはアク抜き不要で簡単♡ 手でちぎったこんにゃくは、味がしみやすくなります♡
レシピID:399136
更新日:2020/09/28
投稿日:2020/09/28
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