Name: たっぷりおかかのせ♡紅生姜とあおさたっぷりチーズイン卵焼き
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Ingredients: 卵 4個; 紅生姜・ピザ用チーズ 各30g; あおさ 大さじ1; 和風だし 小さじ1/4; サラダ油 大さじ1; 醤油 小さじ1/2; かつおぶし 2袋(5g）

2021.01.16

分類副菜

調理時間： 5分

ID 404982

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

紅生姜とあおさ、トッピングのかつおぶしたっぷりで、私の好きな醤油味のタコ焼きっぽい感じ♪とにかく美味しいです♡

おつまみにバッチリで、お子様はおやつ感覚で食べられます♡

材料3人分

	卵	4個
A	紅生姜・ピザ用チーズ	各30g
A	あおさ	大さじ1(青のりでも可)
A	和風だし	小さじ1/4
	サラダ油	大さじ1
	醤油	小さじ1/2
	かつおぶし	2袋(5g）

作り方

Point!

ひっくり返さなくていいので、絶対失敗しません♡

盛りつけもスライドさせるだけなので、簡単に綺麗に盛りつけられます♡

お好みでマヨネーズをかけても美味しいです♡

ボウルに卵を割り、溶く。
卵の入ったボウルにA
紅生姜・ピザ用チーズ各30g、あおさ大さじ1、和風だし小さじ1/4
を入れて混ぜる。
サラダ油をひいたフライパンを熱し、卵液を流し入れ、中火で1分かき回しながら火にかける。
フライパンの蓋をして中火で3〜4分火にかけたら、醤油を全体にまわしかける。
お皿にスライドさせて盛りつけ、かつおぶしをトッピングする。

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