何コレ！やみつき！子供も喜ぶ♡お揚げのあおさカリカリチーズ
投稿日2021/05/16
更新日2021/05/16
調理時間5分
簡単、美味しい、最高！！ 材料もたったの3つ♡ チーズの塩気で十分ですが、牡蠣だし醤油をちょろっとかけても♪ お好みで♡
材料2人分
- 油揚げ2枚
- ピザ用チーズ50g
- あおさ大さじ1
作り方
ポイント
表面の油揚げもカリカリにしたい場合は、ひっくり返して1分程更に焼いてください♡
- 準
油揚げは縦半分に切ってから、3㎜幅位の細切りにする。
- 1
ボウルに油揚げ・ピザ用チーズ・あおさをいれて混ぜる。
- 2
油なしのフライパンに丸く広げて1をいれ、中火で4分程焼く。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
