ハマる!やみつき副菜♡アボカドのツナごまポンおかか和え

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2021.11.06

分類副菜

調理時間: 3分

ID 424929

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

アボカドとツナとおかかと調味料がバッチリ合って、めっちゃ美味しいです♡

あと一品!おつまみに!子供も喜びます♡

ごま ツナ おかか いりごま おつまみ すりごま やみつき アボカド あと一品 副菜 ビールに合う ビールに合うおつまみ 和え物 子供に人気 手軽 アイデア料理 時短 ごま油 火を使わない かつお節 簡単 簡単サラダ 簡単レシピ 簡単時短 ポン酢

    材料

    2人分
    アボカド 1個
    ツナ 1缶(70g)
    かつおぶし 1袋(2.5g)
    A
    ポン酢 大さじ1
    A
    ごま油・すりごま 各小さじ1
    A
    醤油 小さじ1/2
    いりごま 適量

    作り方

    ポイント

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    1. アボカドは一口大に切る。
    2. アボカドが入っているボウルに、ツナ(油ごと)・かつおぶし・A

      ポン酢 大さじ1、ごま油・すりごま 各小さじ1、醤油 小さじ1/2

      をいれてよく混ぜる。
    3. 器に盛りつけ、いりごまをかける。
    1 309

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