レシピサイトNadia
    副菜

    ツナとアボカドの和え物

    ツナとアボカドの和え物
    写真を見る(2)件

    • 投稿日2022/11/15

    • 更新日2022/11/15

    • 調理時間10分

    アボカドとツナとわさび醤油の相性が良く、ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもオススメな一品です。

    材料2人分

    • アボカド
      1個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 大葉
      5枚
    • ツナ缶
      1個
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      わさび
      小さじ1/2(チューブ)
    • 刻みのり
      お好みで
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    玉ねぎは少量のためそのまま加えていますが、辛味が気になる方は水でさらしてから混ぜてください。

    • 1

      玉ねぎはみじん切り アボカドは角切りにする

      ツナとアボカドの和え物の工程1
    • 2

      A 醤油大さじ1、ごま油小さじ1、わさび小さじ1/2を混ぜ合わせる

      ツナとアボカドの和え物の工程2
    • 3

      ボールにアボカド・玉ねぎ・油を切ったツナ缶・手でちぎった大葉・タレを加え混ぜる

      ツナとアボカドの和え物の工程3
    • 4

      器に盛り付け刻みのりをかけたら完成

      ツナとアボカドの和え物の工程4
    レシピID

    447735

    質問

    作ってみた!

    「アボカド」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

    「アボカド」の基礎

    タツヤ
    • Artist

    タツヤ

    ポイントをおさえた 季節の簡単ごはん 元5つ星ホテル の和食料理人 「忙しくて、ご飯の時間が楽しめない...」「険しい顔でご飯を食べてしまう...」 というような課題を簡単和風レシピで解決したいと思い、発信活動を始めました。 シンプルで余白のある、飾らないレシピが好きです。 Instagram 8.4万人 Lemon8 2.3万人 ⁡

    にゃでぃあのおすすめ！
    「料理家」という働き方　Artist History