【かにかまチーズ肉巻き】トロ～リチーズがたまらないおつまみ♪
投稿日2023/09/20
更新日2023/09/20
調理時間5分
簡単なのに、今までなんでやらなかったんだろう？ ちくわの肉巻き美味しいから、絶対かにかまも美味しいに違いないってやってみたら、やっぱり美味しい♪ チーズ入れて正解でしたぁ～♪ トロ～リチーズがたまりません♡ 味付けは塩こしょうのみでシンプルが美味しい！仕上げのブラックペッパーは多めがオススメ♪ カロリー高くなってもよければ、マヨかけても美味しい！大葉と一緒にたべても♡ ビールのおつまみにピッタリ♪ 子どもも喜びます♡
材料2人分
- 豚ロース薄切り肉10枚(160g)(しゃぶしゃぶ用を使用しています)
- かにかま10本
- スライスチーズ3枚(お好きなチーズでOK)
- 塩こしょう少々
- オリーブオイル小さじ2
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
豚ロースはしゃぶしゃぶ用がオススメ♪ すぐに火が通ります♡
- 準
スライスチーズは豚ロース薄切り肉の幅に収まるように切り、何枚か重ねて使いました。（プロセスチーズやピザ用チーズでもOK。お肉を巻いたときに収まる量で） ①ロース肉手前1㎝あけてかにかまを1本置く。 ②かにかまの上にチーズをのせる。 ③手前からクルクル巻く。
- 1
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、綴じ目を下にして塩こしょうし、中火で焼き、焼き色が付いたら、ひっくり返してまた焼き色が付くまで焼く。（3分ほど）
- 2
器に盛りつける。（チーズがとび出た分も盛りつけてください） ブラックペッパーをかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
