汁物
朝ごはんにもぴったり！舞茸と納豆の味噌汁
5分
- エネルギー123kcal
- 炭水化物7.3g
- 脂質7.8g
- たんぱく質7.2g
- 糖質5.1g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
朝ごはんが物足りないときに作りたくなる、ボリュームたっぷりの味噌汁。朝ごはんや、夜ご飯が物足りないときにぜひ。
作り方
下準備
舞茸は手でさく。油揚げは1㎝幅の短冊に切る。- 1
出汁を沸かし、舞茸・油揚げを入れて煮る。
- 2
みそをとき入れ、火を止めてひきわり納豆を入れる。
- 3
器に盛り、ごま油をたらして完成。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/12/07 23:25
舞茸と納豆の味噌汁🧡🍄🟫🫘💫✨ じゅわ〜っとじゅんわりあげさん🧡と、しっとり舞茸🍄🟫と、ほくほく納豆🫘で、なめこ🍄🟫みたいに、納豆🫘のとろみの付いた味噌汁🧡で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ひきわり納豆🫘より大豆感のしっかりした、小粒納豆🫘が好きで、小粒納豆🫘で💖😽💕💫✨ とろみな味噌汁🧡で、カラダ🙌に良くて暖まる〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ 有紀さん🩵😸ありがと〜ございます💚🐶🐾
