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    主食

    シーチキンと沢庵のおにぎり

    • 投稿日2019/08/14

    • 更新日2019/08/14

    • 調理時間5

    朝食や子供のおやつにおススメです。 お弁当にも!

    材料4人分小さいおにぎり5個分

    • 炊いたご飯
      1合分(約350g)
    • シーチキン
      1缶
    • 沢庵
      20g
    • めんつゆ
      大さじ1
    • 大さじ1

    作り方

    ポイント

    シーチキンは無塩の水煮缶を使用しています。味付きの物を使う場合はめんつゆを少なめに入れてください。沢庵を増やしたり、刻んだ大葉を入れても美味しいです。

    • 沢庵は小さめのさいの目切りにしておく。シーチキンは水気(油)を切っておく。

    • 1

      ボウルに、シーチキン、沢庵、炊いたご飯を入れ切るように混ぜる。 混ざったら、めんつゆと油を加えて混ぜ好きな形に握る。

      工程写真
    レシピID

    379028

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