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朝食や子供のおやつにおススメです。 お弁当にも!
シーチキンは無塩の水煮缶を使用しています。味付きの物を使う場合はめんつゆを少なめに入れてください。沢庵を増やしたり、刻んだ大葉を入れても美味しいです。
沢庵は小さめのさいの目切りにしておく。シーチキンは水気(油)を切っておく。
ボウルに、シーチキン、沢庵、炊いたご飯を入れ切るように混ぜる。 混ざったら、めんつゆと油を加えて混ぜ好きな形に握る。
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2024/09/07
Nadia編集部
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やまさき みか
食べる事もお料理も大好きな2児の母で絶賛子育て中! からだが健康であれば毎日ハッピー! 家庭で作れる美味しいお料理を日々研究中です♪
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