主食
子供も大人も大好きな味！甘辛ツナマヨと大葉のおにぎり
投稿日2022/08/07
更新日2022/08/07
調理時間10分
甘辛ツナマヨがご飯にとってもよく合い、さらに大葉の爽やかさをプラスしているので止まらない美味しさです。 具材をそのままご飯に混ぜるのもよいですが、ひと手間ですが一度炒めたものを加えた方が断然美味しいですよ！ 出来立てはもちろん、味が馴染んだ頃に食べるお弁当のおにぎりも絶品。 混ぜご飯として食卓に出しても◎ 素麺にめんつゆと一緒に和えても美味！ ぜひお試ししてみてくださいね！
材料2人分
- 温かいごはん300g
- ツナ缶1缶(70g)
- 大葉8〜10枚
- A醤油・砂糖・マヨネーズ各小さじ2
- 白いりごま大さじ1
作り方
ポイント
●工程1は、水分を飛ばすように炒めてください。水分が多いとご飯に混ぜた時、べちゃっとした仕上がりになります。 ●大葉はたっぷりめがおすすめです。お好みで調節してください。 ●素麺にめんつゆと一緒に和えても美味しいですよ！
- 1
フライパンに油をかるくきったツナ缶、A 醤油・砂糖・マヨネーズ各小さじ2を入れて、弱火の中火にかけ水分を飛ばすように炒める。
- 2
ボウルに温かいごはん、1、縦半分に切り千切りにした大葉、白いりごまを加えて混ぜる。
- 3
3〜4等分にし、おにぎりを握る。
レシピID
442451
質問
作ってみた!
mi-ko2024/10/05 08:00
甘辛ツナマヨ、とっても美味しかったです♡ゴマのプチプチもアクセントになって、いつもは朝食取らない私ですが、2個食べてしまいました！手巻き寿司の具材にもいいかも？☺️
なつみ2024/07/30 13:16
めっちゃ美味しくて大好きな味でした！ おにぎりの具材のレパートリー増やしたかったので、とっても助かります！ また作ります☆
y2023/09/30 17:35
写真撮り忘れました！ このおにぎりめっちゃ大好き！ 絶対絶対リピします！！ 甘辛のツナマヨと大葉がめっちゃ合う〜
buffy2023/03/15 13:07
こんにちは。こちらのツナマヨご飯は何度も作っています🍚 ツナマヨに大葉の香りが加わってとても食べやすく美味しいです。大人も子どもも美味しく食べられるのは良いですね。いつも2倍の分量で作って何度かに分けて食べています。海苔との相性も最高です。どの混ぜご飯も美味しいですが、キムチと鯖のご飯とこのツナマヨは特にお気に入りです☺️ ごちそうさまでした🙏
La gelatina2022/09/03 17:02
こんにちは😃 ツナとマヨ醤油、大葉の香りでとても美味しいく頂きました。いくらでも食べられちゃいます。😆お弁当にもピッタリ🍙の一品ですね。repeat決定です。 素敵なレシピありがとうございます😭
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- Artist
るみ
料理家
料理家。愛知県在住。2児の母。 著書📕【るみのささっと和食】 2022年5月31日出版(ワン・パブリッシング) Instagram @ru.ru_rumi 身近な食材や調味料を使ったお手軽簡単な和食ご飯、時短料理、名古屋めしを中心に発信しています。 子供達も成人し、現在はフルタイムで働いているのでできるだけ早く簡単に作れるレシピが中心。 今までの経験から作る我が家の毎日食べても飽きない和食がメインな食卓を皆さまにお届けできたらと思います。
