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トマトキムチ豆腐

1

2014.08.16

分類

調理時間: 1分

ID118819

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

ごま油香る紫蘇&トマトと、かつお節&キムチでご飯やお酒がすすむ一品に☆

トマト 大葉 豆腐 シニア もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 時短

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材料(1人分)
豆腐 1/2丁
トマト 1/4個
紫蘇 2枚
かつお節 少々
キムチ 一口大2枚
玉ねぎ 1/8個
醤油 小さじ2
ごま油 小さじ1
コショウ 少々
作り方
Point!
夏は冷奴、冬は湯豆腐にすると美味しいです☆
  1. トマトは1センチ角、紫蘇は細切りにし、調味料とよく和えて、たれを作る。
  2. 豆腐を器に盛ったら、スライスした玉ねぎ、キムチ、かつお節の順にのせ、たれを上からかける。
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