主食

とろーり明太チーズのかきたまうどん

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10
  • エネルギー570kcal
  • 炭水化物77.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質75.3g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い日や、一人ランチにもおすすめ♡ 心も体も温まるあんかけうどん(^^) 冷凍うどんであっという間に作れますよ! ふわふわ卵にとろ〜りチーズ、 明太子の組み合わせが絶品ですっ♪

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1玉
  • たまご
    1個
  • A
    600ml
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大さじ1
  • ピザチーズ
    40g
  • 明太子
    20g
  • 明太子(トッピング用)
    7〜8g
  • 刻みねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    明太子の中身を皮から取り出しておく。

  • 1

    たまごをボウルに割り入れ、かき混ぜておく。 片栗粉と水を混ぜておく。

  • 2

    耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ラップをして電子レンジで袋の表示時間通りに加熱する。 加熱したうどん麺は器に移しておく。

  • 3

    鍋にA 水600ml、白だし大さじ1、しょうゆ大さじ1を入れて一煮立ちさせる。一旦火を止め、水溶き片栗粉を少しずつ加えながらよくかき混ぜる。

    とろーり明太チーズのかきたまうどんの工程3
  • 4

    再び火をつけ加熱する。よくかき混ぜながら、とろみがつくまで中火で加熱する。

  • 5

    ブクブクと沸騰しているところに溶き卵を少しずつ回し入れる。卵がふわっとしてきたらかき混ぜ、ピザチーズと明太子を加えて混ぜる。

    とろーり明太チーズのかきたまうどんの工程5
  • 6

    5をうどんにかける。明太子(トッピング用)と刻みねぎをトッピングする。

    とろーり明太チーズのかきたまうどんの工程6

ポイント

◎スープにとろみをつけ、 沸騰しているところに少しずつ溶き卵を回し入れることで卵がふわふわに仕上がります。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/12/29 15:28

    とろ〜り明太チーズのかきたまうどん🧡🤍💜🧀🥚💫✨ ふわふわかきたま🥚に、とろ〜りチーズ🧀と、プチプチ明太子💜が、白だし🤍の深みのある、とろみスープ🧡で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ スープ🧡の量が多めやし、うどん🤍食べたあと、ごはん🍚入れて、ごはん🍚入れてもめっちゃ美味しかった〜💖😋💕💫✨ トッピング明太子💜は、優しいとろみのたまご🥚スープやし、まるごともめっちゃ合う〜、暖まるし、朝ごはん🍚や、〆にもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ SIHOさん🩵😸ありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(とろーり明太チーズのかきたまうどん)

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