かまぼこのとろろ昆布和え

3

2017.03.23

分類副菜

調理時間: 3分

ID 147455

レナ♪

レナのレシピ手帳

ごま油の香りとうまみが凝縮された一品。お弁当のおかず、箸休めにも。
かまぼこのピンク色と、とろろ昆布の緑色がお弁当に花を添えてくれます。

    材料

    2人分
    鯛入りまめかま(赤) 1/2本分
    とろろ昆布 適量
    かつおぶし 少々
    ひとつまみ
    ごま油 適量

    作り方

    ポイント

    とろろ昆布は多めにのせるとおいしいです。
    1. 鯛入りまめかま(赤)は短冊切りにする。
    2. ①に塩、ごま油を適量まわしかけて軽くまぜる。
    3. ②にとろろ昆布、かつおぶしをのせる。
    4 24

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