主菜
大人気おかず♡漬け込み不要の＊黄金比で作る豚の生姜焼き♡
10分
- エネルギー320kcal
- 炭水化物6.2g
- 脂質25.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
超ズボラなレシピの秘密はしょうがチューブ使用♡ あっという間にできるので、お弁当のメインおかずにもとてもたすかります！ 玉ねぎなどを一緒に入れなくてもお皿の下いっぱいにレタスをしいて一緒に食べれば彩りも栄養も◎ レタスの上にもやしをのせてレンジで加熱したりすればもうズボラとはいえない立派なおかずになりますよ＾＾ 調味料も黄金比でわかりやすく頭のなかに入れやすいレシピです＾＾
作り方
- 1
豚バラ肉は食べやすい大きさに切りフライパンで焼く。
- 2
肉が焼けたらA しょうがチューブ3〜5センチ、しょうゆ、酒、みりん大1.5～を入れて味をなじませ完成です!
- 3
たっぷりのレタスをちぎってその上に生姜焼きをたっぷり載せてお召し上がり下さいね^^
