血液サラサラ♪中華ドレッシングdeおかわかめのサラダ

• 10分

材料（2人分）

• おかわかめ
  25枚
• 水菜
  40g
• トマト
  1個
• A
  醤油
  大さじ2
• A
  酢
  大さじ1
• A
  砂糖
  大さじ1/2
• A
  豆板醤
  小さじ1/2
• A
  ゴマ油
  大さじ1
• 白ゴマ
  小さじ1

作り方

• 下準備
  おかわかめは10秒ほど茹でる

  
• 1

  茹でたおかわかめは水気を絞って食べ易い大きさにカット、トマトと水菜も食べ易い大きさにカットする

  
• 2

  Aグループの中華ドレッシングの材料を混ぜる

• 3

  器に①を持って②のドレッシングを添えたら出来上がり

  

ポイント

おかわかめは茹で過ぎずにサッと茹でて、水分はしっかり絞ります!!

作ってみた！

質問