副菜
かぼちゃのグリル
投稿日2015/10/23
更新日2015/10/23
調理時間15分
かぼちゃを切って、魚焼きグリルで焼くだけ!自然な甘さにほっこりします。 メイン料理の付け合わせや、おやつにもおすすめです♪
材料2人分
- かぼちゃ(西洋)80g
作り方
ポイント
ご家庭の魚焼きグリルにより火加減を調節してください。 忘れて真っ黒焦げ!!にしないよう気をつけてくださいね。
- 1
かぼちゃの種とわたを取り除き、半分にカット。その後5ｍｍ幅にスライスして 魚焼きグリルで中火10～15分。火が通れば完成♪
レシピID
132700
質問
作ってみた!
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- Artist
海老沢 直美
生理前の不調(PMS)改善カウンセラー・管理栄養士 生理前のイライラ・頭痛・優鬱感など 不調に悩まされている方は多いです。 薬ではなく食事で根本的に身体の中から元気になりませんか？ 穏やかな心と綺麗な肌も手に入ります。 お悩み解消を助けるレシピを紹介します！
