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    白菜と豚バラのあっさり辛みそ醤油オーブン煮込み

    • 投稿日2014/12/09

    • 更新日2014/12/09

    • 調理時間10(オーブンの煮込み時間は含まれていません。)

    白菜&豚バラの王道美味しいを、ちょっぴり辛め、ちょっと韓の香り、でもあっさり~な味わいに仕上げました。スープもとっても美味しいですよ~♪

    材料4人分

    • A
      白菜
      1/2株
    • 豚バラ(厚切りでも薄切りでも)
      300g
    • にんにく
      1~2片(お好みで加減)
    • B
      ★水
      850ml
    • ★鶏がらだしの素
      小さじ1/2
    • ★和風だしの素
      小さじ1/2
    • ★ナンプラー
      大さじ2
    • ★味噌
      大さじ2
    • ★醤油
      大さじ1
    • ★甜麺醤
      小1/2~小1(お好みで加減)

    作り方

    ポイント

    それぞれのオーブンによって焼き時間を加減してください。残ったスープに麺を入れたり、ごはんを入れて雑炊にしたりするとすべて美味しく食べ切れます。

    • オーブンを200°で予熱開始。

    • 1

      ★を合わせ、包丁の背でつぶしたにんにくも入れておく。 豚バラを食べやすい大きさに切っておく。

    • 2

      1/2白菜を4等分に切る。

      工程写真
    • 3

      それをそれぞれ半分に切る。

      工程写真
    • 4

      オーブンもOKな鍋に(私はココット鍋使用)に白菜を並べ、間に適当に豚肉を詰める。

      工程写真
    • 5

      1で合わせた★を注ぐ。この写真ではちょっとわかりにくいですね。

      工程写真
    • 6

      強火にかけ沸騰したらさっと灰汁をとり、1分30秒くらい煮立て、蓋をし、オーブンに入れ、200°で30~40分焼く(煮込む)。 出来上がりです。

    レシピID

    122011

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    ちょっとオリジナルで、ときどきフレンチテースト、だけど簡単、な、見ためにも美味しいおうちごはんメニュー作りを目指しています。ビストロの食べ歩きも好きで再現に挑戦もちょっと趣味チック。だって家で作れたらずっと安上がりで嬉すぃのですもん。

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