シンプルうまし塩もなし！ブロッコリー茎のフライパン素焼き
投稿日2014/12/10
更新日2014/12/10
調理時間5分
焼いただけのブロッコリー茎の甘いこと♪つまみ食いしたら止まらないかもです。
材料（1人分）
- ブロッコリー茎(皮をむいてと筋をしっかりとったもの)100g(でもあるだけでOKです)
作り方
ポイント
でもお好みで塩を振っていただいてももちろんOKです。
- 1
ブロッコリー茎は拍子切りにする。 フライパンを火にかけ温め、オイルなしでブロッコリー茎を並べ、両面程よい焼き色がつくよう焼く。 器に盛って出来上がりです。
レシピID
122095
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ちょっとオリジナルで、ときどきフレンチテースト、だけど簡単、な、見ためにも美味しいおうちごはんメニュー作りを目指しています。ビストロの食べ歩きも好きで再現に挑戦もちょっと趣味チック。だって家で作れたらずっと安上がりで嬉すぃのですもん。