Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉がジューシー♡美味しい♡鶏の山賊焼き

    むね肉がジューシー♡美味しい♡鶏の山賊焼き 1分前

    148人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. チキンとかぼちゃのチーズ焼き【#簡単 #男子が喜ぶ】

    チキンとかぼちゃのチーズ焼き【#簡単 #男子が喜ぶ】 22分前

    204人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. れんこんが主役!!しゃきしゃき チンジャオロースー

    れんこんが主役!!しゃきしゃき チンジャオロースー 46分前

    おほしさまぴかぴかさん。コメント嬉しいです。ありがとうございます。すごく美味しそうに作って頂きましたね♡

  4. ごはんが進む!発酵”焼肉たれ”で作る【豚大根】#醤油麹

    あゆこさんがレシピを投稿しました!2時間前

  5. 作り置きや冷凍保存に♪『白菜と切り干し大根のミネストローネ』

    作り置きや冷凍保存に♪『白菜と切り干し大根のミネストローネ』 2時間前

    子供達が大好きなレシピです✨ショートパスタを、プラスしたり具材をかえたりしながらリピしてます!お味がほんとピタリと決まって美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)沢山作ってもすぐになくなってしまいます。

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

海老のガパオ風、ほんのり《塩オレンジ》の香り

15

2014.12.22

分類

調理時間: 15分

ID122198

moi

パリ郊外からの和洋折衷ターブル

エスニック風味にほんのり甘く香る《塩オレンジ》がちょっと新鮮風味です。

えび アイデア料理

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
A
海老(今回はサラダ用むき茹で海老使用) 100g
ニンニク 1片
赤唐辛子 1/2本~
ネギ 15㎝
人参 70g
ピーマン 70g
ブロッコリー 70g
サラダ油 大1と1/2
★ナンプラー 小1と1/2
★《塩オレンジ》レシピID122309 小1と1/2
★胡椒 少々
B
温かいごはん 2人分
お好みで半熟目玉焼き 2人分
お好みでコリアンダーの粗みじん 適量
あればフライドオニオン 適量
作り方
Point!
海老は殻つき生であれば、殻、皮、尾、背ワタをとり、塩を振ってもんでから水洗いし、よく水気をふいたものをお使いください。 コリアンダーのかわりに生バジルを入れても美味しくいただけます。 《塩オレンジは》コチラです→oceans-nadia.com/user/21622/recipe/122309
  1. 海老は大きめの粗みじんにする。
    ネギ、人参、ピーマンも粗みじんにする。
    ブロッコリーはラップに包んでレンジで30秒加熱し、粗熱が取れたら小さなざく切りにする。
    ニンニクはみじん切り、赤唐辛子は輪切りにする。
  2. フライパンにサラダ油、ニンニク、赤唐辛子を入れ、中火にかけ、香りがたったらネギ、人参、ピーマンを入れ、1~2分炒め、海老を加える。
    海老にだいたい火が入ったら、ブロッコリーを加え、さっと炒め合わせ、★で味付けする。
  3. 皿にごはんを盛り、2を添え、お好みで目玉焼き、コリアンダー、フライドオニオンをのせ、出来上がりです。
1 1
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

アイデア料理×メキシコ (6) えび×黒こしょう (3)
もっと見る

「塩オレンジ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents