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    キャベツとコンビーフのメンチカツ

    • 投稿日2015/01/29

    • 更新日2015/01/29

    • 調理時間30

    ひき肉の代わりにコンビーフを使い、キャベツたっぷりで作ってみたら、あっさり軽い味わいのメンチになりました。

    材料6個分

    • キャベツ
      350g
    • コンビーフ
      120g
    • 玉ねぎ
      120g
    • 胡椒
      少々
    • 薄力粉
      40g
    • 溶き卵
      1個分
    • パン粉
      60g
    • 揚げ油
      適量
    • ソース
      適量
    • レモン
      適量

    作り方

    ポイント

    中に完全に火を通す必要はないので、衣がからっと揚がれば大丈夫で~す。

    • 1

      キャベツを千切りにし、塩少々(分量外)を振って15~20分くらいおき、水気をよく絞っておく。 その間に玉ねぎはみじん切りにする。 絞ったキャベツ、玉ねぎ、コンビーフ、胡椒をよく混ぜ、6個のお好きな型に丸める。

    • 2

      薄力粉、溶き卵、パン粉をつけ、色よく揚げて、皿に盛り、お好みでレモンを添え、レモンまたはソースなどでいただく。

    レシピID

    124139

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「キャベツ」の基礎

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    ちょっとオリジナルで、ときどきフレンチテースト、だけど簡単、な、見ためにも美味しいおうちごはんメニュー作りを目指しています。ビストロの食べ歩きも好きで再現に挑戦もちょっと趣味チック。だって家で作れたらずっと安上がりで嬉すぃのですもん。

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