主食

カニのトマトクリームパスタ

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物87.2g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質82.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニ缶・トマトジュース・生クリームがあればとってもおいしいカニのトマトクリームパスタが作れますよ。

材料2人分

  • スパゲッティ
    2人分
  • カニ缶
    1缶
  • トマトジュース
    200ml
  • 生クリーム
    100ml
  • 顆粒コンソメ
    大さじ1
  • 粉チーズ
    大さじ2
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 黒こしょう
    少々
  • イタリアンパセリ
    少々

作り方

  • 下準備
    にんにくをみじん切りにする。

  • 1

    スパゲッティをたっぷりのお湯に塩(分量外)を適量入れて規定時間茹でる。

  • 2

    スパゲッティを茹でている間に、フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で炒め、香りが立ったら、カニ缶、トマトジュース、顆粒コンソメを加えてひと煮立ちさせる。

  • 3

    2に生クリーム、粉チーズ、黒こしょうを加えて混ぜ合わせて火をとめ、茹でたスパゲッティを加えて和える。器に盛り、イタリアンパセリをふる。

ポイント

イタリアンパセリは乾燥タイプのものを使用しています。無い場合は省略可能です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら