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2018.05.17
分類主菜
調理時間： 15分（冷凍時間を除く）
ID287341
切り身魚と調味料を保存袋に入れて冷凍する「下味冷凍」。食べる時は、解凍せずに焼くだけで簡単です。下味冷凍することで、味も染み込み、食感もしっとりと仕上がります。お弁当にも◎。
| かじき | 2切れ | |
| みりん | 大さじ2 | |
| 醤油 | 大さじ1と1/3 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| ごま油 | 小さじ1 | |
| 長ねぎ | 1/2本 |
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