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かぼちゃ大福

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物57.2g
  • 脂質0.6g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質55.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お餅の中にあま~いかぼちゃ餡と栗を入れて大福に♪ 秋の味覚をぎっしり詰め込んだ和スイーツは大人から子どもまで楽しめます☆

材料2人分

  • A
    切り餅
    2個
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • 片栗粉
    適量
  • かぼちゃ
    80g
  • 大さじ2
  • ひとつまみ
  • 砂糖
    大さじ2
  • 甘栗
    2個

作り方

  • 1

    かぼちゃの皮をそぎ落とし、一口大に切って水大さじ2を入れてラップをしてレンジに入れる。(600w2,3分 柔らかくなるまで)

  • 2

    スプーンやフォークで潰し、砂糖、塩を加えてよく混ぜる。

  • 3

    ボウルにA 切り餅2個、砂糖大さじ2、水大さじ2を入れてラップなどはせずにレンジで1分加熱する。(餅が柔らかくなるまで)スプーンなどでよく混ぜる。

  • 4

    バットなどに片栗粉を適量入れて、その上に2等分にした餅を置く。 かぼちゃ餡&甘栗を入れて包む。

ポイント

甘栗のかわりにクリームチーズを入れたり、アイスクリームを入れても美味しいです♪

作ってみた!

質問

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