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    主食

    パッタイ(タイ風焼きそば)

    • 投稿日2015/11/24

    • 更新日2015/11/24

    • 調理時間15

    センレックと呼ばれる米粉で出来た平麺が特徴のパッタイ。 食べやすく、日本人にも好まれる味です♪

    材料4人分

    • センレック(普通の焼きそば麺でも可)
      4束
    • A
      豚バラ肉
      100g
    • A
      玉ねぎ
      1/2個
    • A
      セロリ
      1/3本
    • A
      にんじん
      1/2本
    • A
      ニラ
      1束
    • A
      もやし
      1/2袋
    • 干しエビ
      大さじ2
    • ナンプラー
      大さじ1
    • オイスターソース
      小さじ2
    • 砂糖
      大さじ1
    • ピーナッツ
      適量
    • ライム(またはレモン)
      1/2個
    • サラダ油
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    ナンプラーは物によって少し塩分が違うので、味を見て加減して下さい。

    • 1

      センレックは湯に10分ほど浸けて戻す。 A 豚バラ肉100g、玉ねぎ1/2個、セロリ1/3本、にんじん1/2本、ニラ1束、もやし1/2袋の材料を4,5cmの薄切りにする。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れ、豚バラ肉、干しエビ、玉ねぎ、セロリ、にんじん、ニラ、もやしの順に入れて強火で炒める。

    • 3

      戻したセンレックを入れナンプラー、オイスターソース、砂糖で味付けをする。

    • 4

      皿に盛り付け、砕いたピーナッツを振りかけライムを添える。

    レシピID

    133473

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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